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最近、意欲も気力もなくなってしまって、何をするのもエネルギーがいる。

前向きのがんばりではなく、無理矢理がんばる感じだ。

もともと鬱や強迫性障害などで、病院に通っていたのだから、さらに介護で私の状態もよくないのは仕方ない。

つい態度に出てしまう。

心の中で｢ごめんね｣

｢やっぱり頑張らないと｣と思う。

いつまで頑張れるのかわからないけど。

頑張らないわけにはいかない。

もっと上手くやれる方法もあるのだろうけど、私には今のやり方しかできないから。